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关键字:减肥布兰妮
今年25岁 的布兰妮先后生下两个孩子,去年年底与前夫凯文-费德勒分手. 从此,她 的生活陷入疯狂失控 的局面,不仅纵情夜生活,暴饮暴食,还染上酗酒 的恶习. 2月份,与社交名媛帕丽斯.希尔顿结束短暂放纵 的友情时,布兰妮 的身材已痴肥到只能穿14码 的衣服. 据知情人透露,现[在] 的布兰妮身材有所恢复,穿衣尺码也缩小到10号,不过知情人表示,布兰妮并不满足,她 的目标是 不到6号不罢休. 【关注焦点:宋博士说“完美整形”之丰胸】无论做什么事总是 一股子疯狂劲 的布兰妮最近正拼命瘦身,只用短短数周,就成效卓著. 这个礼拜 一,出现[在]洛杉矶街头 的布兰妮身穿露脐装与超短裙,得意地向狗仔们秀 一把平坦结实 的小腹,也让歌迷大感惊讶. 就[在]不久前刚从戒疗所出来 的布兰妮还是 一副又肥又臃肿 的模样,为此大家都很好奇,布兰妮究竟用什么办法让身材变魔术. 【健康导读:登喜路完全鸡尾酒套件】
据身边人透露,布兰妮体重减轻 的秘诀[在]于她2月份[在]马里布 一家戒疗所内学到 的健康饮食习惯,拒绝 一切外卖食物,包括匹萨与汉堡,改吃严格控制卡路里与低脂肪 的食物,搭配很多水果与蔬菜. 这位知情人说:“增加低脂蛋白.减少卡路里 的摄入,对布兰妮十分有效. 为打赢这场瘦身之战,布兰妮还拼命做运动,她很享受这样 的生活. ”此外,布兰妮也戒掉过去嗜好带酒精成分饮料 的习惯,开始饮用纯净水. 不仅为戒酒,更重要 的是 能让她不再有暴饮暴食 的念头,否则饮酒后,她会不自觉地狂吞汉堡. 过去,有 的媒体还取笑说,“垃圾食品爱上小甜甜”. 咖啡也从布兰妮生活中消失,她 的杯子里现[在]只有加柠檬 的开水,这对皮肤与消化有帮助. 做到这 一点,对布兰妮来说难度不小.... 下一页