开场白：天气渐冷，感冒病毒也越来越活跃头晕脑胀正发烧的时候_茶叶与咖啡因专题

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引言：开场白：天气渐冷，感冒病毒也越来越活跃头晕脑胀正发烧的时候

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摘要：　　■饮料好喝，但不能替代水　　年轻的父母们每天都在为宝宝的一日三餐巧花心思，可对这张小嘴巴喝什么却听之任之。尤其在夏天，花样繁多的饮料广告使有的孩子专喝各种饮料而不喝白开水，于是，一些孩子养成了好喝饮料而不爱吃饭的坏习惯。首都儿科研究所儿童保健研究室戴耀华主任认为，无节制地喝饮料对孩子的健......

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感冒发烧不可以喝茶吗

开场白:天气渐冷,感冒病毒也越来越活跃. 头晕脑胀正发烧的时候,也许喝杯暖暖的浓茶会感觉好些?其实这种方法毫无益处,反而带来更大的伤害……【我要咨询→健康专家吉军的博客】

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　　经分析,茶叶中含有茶碱.咖啡因与鞣酸. 茶碱.咖啡因具有兴奋中枢神经.增强血液循环及促进心跳加快的作用. 发烧时饮用茶水,会使病人的体温升高,病情进一步加重. 参茶也有兴奋神经的作用,故亦不适合饮用. 另外,茶水中的鞣酸还有收敛作用,会影响肌体排汗,妨碍正常散热. 体热得不到应有的散发,就难以及时降低体温,影响病体的康复. 感冒发烧时,应该多喝一些温开水. 【健康导读:食量突然下降需要警惕的病】

　　◆茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶. 【扩展阅读:青春期的避孕到底有多难？】

　　喝茶的注意事项

　　◆晚上最好喝红茶. 因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱. 尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用.

　　◆平时情绪容易激动或者比较敏感.睡眠状况欠佳与身体较弱的人,晚上还是以少饮或者不饮茶为宜.

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·有冠心病的人平时应该多喝普洱茶 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　一直以来，茶叶都是公认的保健饮品：绿茶抗衰老、红茶防蛀牙、普洱助减肥、苦丁能清火……而对冠心病人来说，选择一种适合自己的茶叶，一样好处多多。　　在大多数茶叶中存在一种被称做儿茶素的物质，它能降低血黏度、降血脂，还可以扩张血管。通常认为，全发酵的茶，如普洱茶的降脂和降血黏作用相对更......

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