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近日,纽约大学医学中心临床微生物学与免疫学系主任philipm.tierno博士指出,有两个公共场所最容易感染病菌,因此要格外注意保护自己.
有皮肤病 的人[在]健身时难免会带来真菌与病毒,这样地板或者器械上会残留细菌,因此,[在]健身后最好洗洗手再换衣服,因为手部感染这些细菌,换衣服接触眼睛.口.鼻子或者生殖器时,细菌就会轻易地侵入这些部位,而洗手可以避免它们 的侵犯. 【关注焦点:钙是人体生命之本 】
健身房:更衣前要洗洗手 【健康导读:钙是人体生命之本 】
足浴中心:足浴前别剃腿毛 【扩展阅读:四种果蔬皮千万不要吃】
同时要注意,[在]更衣间 的长椅子上坐下之前,最好[在]上面铺 一块毛巾,可以隔离细菌.
去足浴中心之前剃腿毛或者用磨脚石磨脚是 很危险 的,这可能会划伤皮肤或者破坏毛囊,使细菌很容易进入体内. 据资料显示,有110种皮肤感染都来自足浴中心 的洗脚盆. 因此,选足浴中心时要注意其洗脚盆 的卫生措施是 否到位,是 否做到平均每位顾客使用后都消毒,各类修脚工具是 否已杀菌.
当然,最简单 的办法是 查查足浴中心是 否有相关部门颁发 的资质证明,就会心里有数.
