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    引言: 王蓉蓉对学龄前的儿童来说,喝茶是禁区

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专家称学龄前儿童最好别喝茶 以防营养缺失
  王蓉蓉对学龄前 的儿童来说,喝茶是 禁区. 北京市海淀妇幼健康院儿童早期发展中心副主任医师闫琦解释说,因为茶里含有茶碱等物质,很容易令人 的中枢神经系统产生兴奋. 而婴幼儿 的身体正处于发育阶段,身体各神经系统对于具有兴奋作用 的物质抑制能力较弱,不能像成人那样进行有效 的调节. 所以,孩子喝茶后,会出现心跳加快 的现象,有可能导致体力消耗过大. 比如果是 [在]晚上喝茶,还会使孩子产生失眠.尿频等问题,影响到睡眠,进而影响发育.   北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民则强调,茶叶里含有鞣酸与茶碱,这两种成分进入人体后,会抑制孩子身体对 一些微量元素 的吸收,比如钙.锌.铁.镁等. 因而孩子过量喝茶或者喝浓茶,可能会导致体内微量元素 的缺乏,甚至出现营养不良. 此外,茶有利尿功能,[在]利尿过程中,鞣酸与茶碱还会造成钙.磷等矿物质 的流失,从而影响身体对营养 的吸收.
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