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开场白:冬季气候干燥,常常使人感到鼻.咽干燥不适,这时比如果能吃些生津止渴,润喉去燥 的水果,会使人顿觉清爽舒适……【健康常识论坛】
现代医学研究认为,梨还有降低血压.清热镇静 的作用. 高血压患者,比如有头晕目眩,心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状. 梨含有丰富 的糖分与维生素,有保肝与帮助消化 的作用. 所以,对于肝类.肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处. 民间流传?quot;几颗杏桃三把火,日食梨不为多" 的谚语,说明多食梨有益无害. 但是 ,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒,消化不良及产后高热烦渴等病症有 一定 的疗效. 故有"天生复脉汤"之称. 劳累过度或者饥饿头晕 的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来. 【关注焦点:身体真的需要排毒吗？】
冬季有健康医疗性质 的水果,要数梨与甘蔗. 中医认为,梨有生津止渴.止咳化痰.清热降火.养血生肌.润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热与内热 的病人食用. 尤其对肺热咳嗽.小儿风热.咽干喉疼,大便燥结症较为适宜. 【健康导读:春季补肾谨防越补越虚】
但是 ,由于甘蔗性寒,对脾胃虚寒与胃腹疼痛 的人不宜食用. 此外,适于冬季吃 的水果还有苹果.桔子.香蕉.山楂等.... 下一页
