摘要： 时尚健康悖论之四：塑身生活 塑身内衣的宣传口号是不费力就能拥有好身材。希望自己有好身材但是没时间去健身房，害怕体重增加但难拒绝眼前的美食。听听塑身内衣的导购小姐怎么说？身体的脂肪是可以移动的……再看看最早流行塑身内衣的日本，第一批拥趸者如今已是六十岁的人了，身材还保持在三......
摘要： 美国夏威夷大学心理学家伊莱恩·哈特菲尔德等人通过在美国、俄罗斯、墨西哥、巴基斯坦和印度等国进行问卷调查发现，无论在哪里，爱情都不可战胜。她说：“在我研究的一切文化中，人们爱起来都如痴如醉。” 爱情也没有让人失望。 if(window.location.href.getquerystring("ip")......
十种食物适宜睡前吃！: 7,杏仁 杏仁同时含有色氨酸与松缓肌肉 的良药——镁. 所以吃少量 的利于心脏健康 的坚果也是 催眠 的又 一妙招喔! 8,亚麻籽 亚麻籽可称作“振奋情绪 的天然食品”,富含omega-3与脂肪酸. 当你 的生活遇到阻碍,情绪低落之时,不妨试着[在]你 的舒睡燕麦粥上洒上两大匙 的亚麻籽,也许会产生意想不到 的效果.
摘要： 深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，一定要注意养阴润燥。在进食的调理上，除遵照荤素搭配、平衡膳食的原则外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米等柔润食物。 古人认为“晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以说，早餐喝碗粥能润燥滋阴......
