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4.不要加热
小常识:牛奶是 一种天然 的健康食品,喝奶 的人都喜欢喝上 一杯热乎乎 的牛奶. 那么,凉牛奶不加热会不会不卫生呢?喝会不会生病呢?>>>详细阅读 【关注焦点:男性型脱发治疗新理念 女性情感支持是关键】
酸奶中 的活性乳酸菌,比如经加热或者开水稀释,便很多死亡,不仅特有 的风味消失,营养价值也损失殆尽. 【健康导读:北京科技报：集体癔症引发无由怪病】
氯霉素.红霉素等抗生素.磺胺类药物与治疗腹泻 的收敛剂次碳酸.鞣酸蛋等药物,可杀死或者破坏酸奶中 的乳酸菌. 【扩展阅读:女性发胖的心理原因！】
5.不宜与某些药物同服
大包装酸奶适合 一家人来喝. 比如果是 一个人,因为饮用量小,打开时间长后易变质,反而造成浪费,所以最好不要买大包装 的酸奶. >>>>大包装酸奶要3天喝完
6.不要给婴儿喂食
酸奶含钙量较少,婴儿正[在]生长发育,需很多钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制与消灭很多病原体微生物,但同时也破坏对人体有益菌 的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎 的婴儿与早产儿更不利.
