摘要： 牛奶，已经普遍的进入的老百姓家庭饮食，它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定，每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克，钙600毫克、维生素a200个国际单位……能满足人体每天所需要动物蛋白的50%，所需要钙60%，所需要能量16%。 sf.addparam(quality,high);......
摘要：:针灸比西药止疼速度快 近期，记者在广东省中医院的针灸科，频频看到前来应诊的痛风病人。痛风的主要症状是疼痛，很多患者用“痛彻心扉”、“痛入骨髓”、“十指连心”来形容这种疼痛感。据统计，目前我国高尿酸血症患者人数已达1.2亿，其中痛风患者超过7500万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加，呈现出年轻化趋势。......
医生建议：夏季适当晚些时间入睡早些起床 我平时容易失眠,尤其是 一到夏天,晚上常常会难以入睡. 请问,有什么方法能改善睡眠?
夏季是 万物生长茂盛 的季节,也是 人体阳气最旺盛 的季节,但随着汗液 的外泄,人体阳气也最易发泄. 【关注焦点:瘦身诀窍：四种超级能减肥的小游戏】
名医解答 【健康导读:每天跳绳腿会变粗吗？】
夏季午睡对身体健康十分有益. 夏日 的中午,艳阳高照,最容易使人中暑,加上夏季夜短,利用午睡补充睡眠,能消除疲劳,保证下午精力 的充沛. 但午睡时间不宜过长,应当控制[在]半小时内. 尽量不要[在]有穿堂风或者开空调 的低温房间内入睡. 【扩展阅读:与肥胖相关肝病怎么治？】
陈先生遇到 的睡眠问题[在]夏季较为普遍. 因为炎热 的天气容易干扰人 的睡眠,加上进入夏季后昼长夜短,人 的睡眠时间也会相应减少. 因此,[在]夏季不妨顺应自然规律,适当晚些时间入睡,早些时间起床.
饮食也与睡眠质量息息相关.... 下一页
摘要： 通常情况下，过度饮用一些酒精类饮料容易导致痛风。但研究发现，过多饮用软饮料引发痛风的风险高于酒类。 美国哈佛大学医学院和加拿大不列颠哥伦比亚大学的研究人员对4．6万名40岁以上、无痛风史的男性进行了长达12年的跟踪研究，连续记录和分析他们饮用软饮料的情况。 if(window.location.hre......
