摘要： 秋风渐凉，天气转寒，很多患有“骨刺”、“骨质增生”、腰腿疼的中老年人又开始发愁起来。骨关节炎的主要疗法是非药物治疗。其首选方法是要实施正确的生活方式，掌握相关的健康知识。这对于减轻疼痛、减少看病次数、提高生活质量、维持关节功能有着较好的效果。 sf.addparam(quality,high);sf.add......
摘要： 经常有人问我，为什么找中医看病，医生总说要“戒口”，而找西医看病，医生不会说“戒口”？其实非也，所谓“戒口”，中医和西医都需要，只不过西医主要从“病”本身去“戒”，而中医则从“病”所表现出来的症状属寒、属热、属虚、属实等性质来“戒口”。 不过说到应该怎样“戒口”就大有学问了，否则不但达不到治病的效果，“......
孕妈妈每日饮食莫忘牛奶 牛奶,已经普遍 的进入 的老百姓家庭饮食,它 的营养 的价值已经得到老百姓 的认可. 据测定,平均每5百毫升牛奶含有丰富 的蛋白质16.5克.糖22.5克,钙6百毫克.维生素a2百个国际单位……能满足人体平均每天所需要动物蛋白 的50%,所需要钙60%,所需要能量16%. sf.addparam(quality,high);sf.addparam(wmode,opaque);sf.write(c5a83aff3f7c28171693eb8a18930f30); 因此,牛奶是 最接近人体天然需要 的食品,是 人类最好 的食品,所以[在]平均每天 的饮食中,不要忘喝牛奶,尤其是 孕妇更应该平均每天要保证喝 一杯牛奶,能促进胎儿 的发育. 平均每天喝 一杯牛奶至少有下列好处: 1.牛奶中酪氨酸能促进快乐激素很多增加; 2.牛奶中 的铁.铜与维生素a有美容作用,可使皮肤光滑; 3.牛奶中 的维生素可提高视力; 4.睡前喝牛奶有催眠作用; 5.牛奶中 的钙能增强骨骼 的生长; 6.酸奶与脱脂乳可增强免疫系统功能. 怎样饮用牛奶才能使自己更加健康? 1....
下一页 摘要：:医生开药时你该说什么(五) 去医院看病，当医生开药的时候你应该说什么？要求医生“开点好药”？ 还是跟医生说“您只管用最贵的药！”或者问医生“有进口药吗”？ 都不是。 医院里，每当医生要开处方时，总会听到患者或家属对医生说“开点好药”、“您只管用最贵的药”。其实当医生为你开出处方时，不应......
