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    引言: 黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少而且,黄瓜中含有的丙醇二酸

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胖人应多吃的七种食品

  黄瓜

  白萝卜 【关注焦点:当心十大美容整形广告拿“新概念”忽悠你

  黄瓜与其它营养丰富 的蔬菜相比,其所含 的营养成分较少. 而且,黄瓜中含有 的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中 的碳水化合物[在]体内转化为脂肪.    【健康导读:FDA 专家称普通皂与抗菌皂具有同样效果

  韭菜 【扩展阅读:营养专家的烹调懒办法

  萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用,可避免脂肪[在]皮下堆积.

  韭菜中含纤维较多且不易消化,可促进肠蠕动,有较强 的通便作用,从而可排除肠道中过多 的养分.

  冬瓜

  冬瓜含 的营养成分较少且能去掉体内过剩 的脂肪,具有较强 的通便作用.

  辣椒

  辣椒中含有丰富辣椒素. 能促进脂质代谢,并可溶解脂肪,抑制脂肪[在]体内蓄积.

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    摘要:   专家小传  郑法雷,北京协和医院肾内科主任医师、教授、博士生导师,中华医学会肾脏病学分会常务理事、中国医院协会血液净化分会副主任委员、北京市肾病专业学会主任委员,为第八、九、十届全国政协委员。   肖阿姨最近一直感觉身体臃肿:脸看起来好像比以前胖了,腿也沉沉的,走一会儿路就......
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