摘要：:5点击图片进入下一页 柚子减肥法 见识到这种减肥方法之后，那些曾经被虚假水果减肥法伤透了心的减肥者将会重新获得希望。 功效：此种方法的支持者表示，这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪，起到很好的减肥效果。 相关提醒：减肥者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合......
摘要： 本报讯为期５天的第27届广州国际美容美发化妆用品进出口博览会于9月1日开幕。此次展会融合生活美容和医学美容两大市场,增加了日化洗涤用品和中医养生项目。来自世界各地的3000余家参展商参展。 据介绍，中医药以其养生、保健、调节平衡、深层改善等众多特性，在美容行业引发了一股中医药养生美容的......
越减肥越胖的最大原因 林小姐 毕业后 的第 一份工作很忙,平均每次吃饭 的时间都很短,再加上新人为求表现,做好工作,她总是 吃饭很快,朋友形容她吃饭就像打仗,匆匆忙忙地就吃完 一餐,久而久之,林小姐养成吃饭快 的习惯,即使后来换工作,不赶时间,她 的这个习惯也改变不,吃起饭来总比别人快很多,往往[在]别人还[在]细嚼慢咽 的时候,她已经吃饱. 再加上林小姐不太喜欢运动,两年下来,林小姐就比毕业前胖不少,不得不想办法减肥. 专家点评: 人们感觉到肚子饿,是 因为人体 的血糖水平低于正常 的血糖指数,这时反射到大脑,告诉我们需要吃东西. 而吃进去 的食物经过胃肠消化吸收,至血糖水平升高大概需要半小时左右. 因此感觉到肚子饱时,其实所摄入 的食物已过量. 尤其是 吃得太快,摄入 的食物还没有完全消化吸收,等发现饱时已经过量,长此以往就容易肥胖. 方法: 平均每天能量摄入不要过量,吃饭到六至七成饱就差不多,能量 的摄入与能量消耗 一定要平衡,比如果需要减肥则能量 的摄入小于能量 的消耗. 同时,要有健康 的生活方式,包括乐观 的心态,充足 的睡眠,适当 的运动与均衡 的饮食....
下一页 摘要： 按照我国中医行业尽快建成一批名院、名科、名医，实施“三名”工程的要求，省卫生厅确定省中医院等37所中医医院，为我省“十一五”期间特色中医医院建设单位。 省卫生厅要求37所中医医院建设单位在建设期间，充分发挥中医药特色优势，以中医药为主体提供医疗保健服务，中医类别执业医师要占全院临床医师总数的50%以上，培......
