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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 肠胃病的年轻化现象非常严重

 ·这六类食品很养肝!    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要: 今日小提醒:10种短命生活方式(组图)这六类食品很养肝!防治胃溃疡的小“秘诀”创可贴并非什么伤口都可贴这些人做双眼皮会很丑!70后男人七种出轨类型熬夜后的补救措施  慢性肝炎大多数是由急性肝炎(乙型或非甲非乙型肝炎)转变而成,在治疗上仍然是以休息和良好的营养为主,除了注意符合平衡饮食原则以外,可选用下列食......
 ·研究发现:膳食纤维与健康两者密切相关    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  在20世纪60年代之前,膳食纤维是一种完全被忽视的食物成分,因其不可以被人体胃肠消化酶所分解。随着一些富裕国家对某些常见病如冠心病、大肠憩室症、肠癌、糖尿病和肥胖症等的研究,许多科学家开始对膳食纤维重视起来。   什么是膳食纤维呢?膳食纤维是食物中不被人体胃肠消化酶所分解的、不可消化成分的......


2007健康预案:定制肠胃工作手册!

  肠胃病 的年轻化现象很严重,平均年龄只有34岁. 喜食生冷食物.不吃早点.过度劳累.起居无常.嗜烟酒.暴饮暴食.喝浓茶浓咖啡等,都严重影响肠胃健康.

  ●保持肠胃工作规律 【关注焦点:胆结石的成因及防治

  ●肠胃健康,最重要 的是 远离亚硝胺与规律进食胃癌与食管癌与亚硝胺 的作祟有关,食管癌高发区 的食物中亚硝胺含量是 低发区 的20倍. 亚硝胺含量高 的食物包括腌渍酸菜.咸菜.咸鱼.熏肉等. [在]香肠.腊肉.火腿等熟肉制品中,作为防腐剂 的亚硝酸盐自然不会太少,经煎炸烤炙后含量又会增加,与含胺类较高 的食物(鱿鱼.章鱼.干虾.干贝.秋刀鱼)同食,也会[在]胃肠道内产生很多亚硝胺. 【健康导读:毛教授与网友的精彩问答(下)

  成年后,我们将人体规律破坏殆尽,该睡时不睡,该吃时不吃. 这些人也会受到胃炎.溃疡病.消化不良.脂肪肝 的报复.

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 ·季节交替时请小心鼻炎    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  夏末秋初,爱打喷嚏的人越来越多,其实这是过敏性鼻炎在作祟,近日,京城各大医院的耳鼻喉科的过敏性鼻炎患者大量增加。据耳鼻喉科李金玲主任介绍,过敏性鼻炎主要症状有连续打喷嚏、鼻腔与咽喉部位发痒、大量的鼻涕及鼻塞。她所在的北京京仁医院每天接诊的过敏性鼻炎患者是平时的两倍。特别是近期,上千名学生患者在该医院接受了先进......
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