摘要： 背痛、肩痛、颈痛、手指僵硬抽筋，甚至听到关节在作响，身体经常被各种各样的疼痛骚扰着，那么究竟是什么原因导致颈肩背部疼痛呢？ 1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。解析引起颈肩背疼原因 2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、......
摘要： 编者按：人民日报高级记者陈祖甲48岁时确诊为鼻咽癌，经过18年的较量，至今身体健康。他用科学的观念指导抗癌，首先依靠正规治疗，与医生积极配合；除了吃药之外，不过度依赖高级营养品，每天保证科学饮食；针对自身情况，坚持力所能及的锻炼。 颚下暗藏“杀手” 1988年，我48......
女性常识：教你内衣保养的小窍门！ 内衣是 最接近身体 的衣物. 首先要注意清洁,污垢不单单意味着不干净,更会影响面料 的通气,吸光及软性,从而对面料造成损坏. 应该多买几件,交替穿用,这样平均每件内衣 的寿命就可以长 一些. 高级或者高价 的产品有时只是 美观而未必耐用,更须多加保护它.
[在]穿着.洗涤内衣时要注意,最好用40度以下 的温水手洗,不可用含氯 的漂白剂洗涤,因为含氯漂白剂会损坏面料并使其变黄,正确 的做法是 先将适量中性洗涤剂或者内衣专用 的中性洗涤剂完全溶于30℃—40℃ 的温水中,待完全溶解后,才可放入衣物,洗剂不可直接沾于内衣上,否则颜色会不均匀. 【关注焦点:提醒：过劳者三大标签】
内衣 的面料多为柔薄纤细,穿着及脱下时不可过分用力,还要注意指甲不可勾刮纤维. 穿脱内衣时还要注意勿将粉底.口红沾于内衣之上. 【健康导读:不同疲劳：休息也各异】
[在]洗涤时,领口.... 下一页
摘要： 因为产生疲劳的性质不同，所以消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。 体力疲劳：主要表现为四肢乏力、肌肉酸疼，但精神尚好。产生体力疲劳的原因是代谢产物在血液里堆积过多，使肌肉不能继续进行有效的活动，信息传到中枢神经，人就产生了疲劳感。 消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡......
